Sonno e benessere: come strutturare un percorso di igiene del sonno in base alle necessità dei nostri pazienti

Obiettivo del corso, organizzato da Studio Associato RiPsi (Provider provvisorio accreditamento n° 6162), è fornire indicazioni specifiche sull’intervento con pazienti che
necessitano un percorso comprensivo di un intervento di igiene del sonno.

Viene proposta una specifica disamina sul sonno (architettura del sonno, cicli sonno-
veglia, fasi e stati etc) e sul legame con il benessere individuale e la regolazione emotiva.
Vengono inoltre fornite dettagliate indicazioni inerenti ai disturbi del sonno, con uno
sguardo più ampio alla connessione tra sonno e psicopatologia.

Sonno e stress, sonno e alimentazione, sonno e sport, sonno e adolescenza, sonno e
utilizzo di device tecnologici e social, sonno e ritiro sociale: sono tutti aspetti dettagliati
all’interno del corso.

Obiettivo formativo:

18 – Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere