2Obiettivi didattici: Il corso, inizialmente progettato e rivolto alla popolazione italiana colpita dalla pandemia da SARS-CoV-2, presenta tecniche di auto-aiuto in realtà estendibili a qualsiasi evento stressante. Per tale ragione, a fronte delle richieste pervenute, Studio RiPsi ha deciso di riproporre questo corso.
Fattori di stress più o meno prolungati possono infatti generare micro-traumi che si manifestano con sintomi quali, ad esempio, nervosismo, ansia, apprensione, tristezza, somatizzazioni. Esistono efficaci tecniche psicologiche di auto-aiuto che possono essere insegnate e che ognuno di noi può mettere in atto per alleviare la propria sofferenza. Prendersi cura di sé mediante le tecniche proposte può alleviare i sintomi al punto da generare, a volte, anche un processo di guarigione spontaneo.
Destinatari: Il corso è rivolto a tutta la popolazione, non solo a professionisti del settore psicologico.
Metodologia: Il corso si svolgerà in modalità e-learning e sarà disponibile per un anno: è possibile seguire il corso in qualsiasi momento. La durata della video-lezione sarà di 3 ore circa. Le slide sono incluse nel corso.
Quando: Dal 10 giugno 2022 al 10 giugno 2023.
Materiale didattico erogato: saranno rilasciate tutte le slide/dispense attinenti al corso.
Costi: GRATUITO.
E’ possibile scaricare la brochure Brochure FAD tecniche auto-aiuto
Per iscrizioni: Clicca qui
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